Как справиться со школьной хандрой
Знай как - ежедневный журнал

Как справиться со школьной хандрой

Вернуться к списку статей

Яркие впечатления после лета ещё долго будут в памяти многих детей. Они достаточно набрались сил, терпения и уверенности, для того чтобы снова прийти в родную школу и встретиться с одноклассниками. Но для многих посещение школы вызывает негативные эмоции, так как легко прощаться с теплыми, беззаботными днями и привыкать к режиму удается далеко не всем. С этой проблемой встречаются школьники всех возрастов.

справиться со школьной хандрой

Как же помочь ребёнку преодолеть этот сложный этап?

 

Во-первых, готовиться к нагрузке нужно заранее. Дайте дитю отдохнуть в первой половине лета. Но уже в середине июля нужно приучать к работе. Начинайте с малого. Поначалу попросите своего ребенка часок поработать над тем предметом, с которым часто возникают проблемы. Помогите разобраться во всем непонятном и проявляйте свой интерес к работе. В современном мире можно легко найти специальные обучающие программы и видео, благодаря которым учиться будет не только просто, но и интересно.

Во-вторых, организуйте рабочий стол так, чтобы было удобно за ним работать и легко доставать необходимые вещи. Устраните с него то, что сможет отвлечь. На столе должны находиться только необходимые вещи: стакан с канцелярскими приборами, папка для тетрадей, лампа, листочки и черновики. Для поддержания силы духа и вдохновения можно поставить рамку с фотографией из летнего отдыха. Ребёнок будет вновь вспоминать то счастливое мгновение, которое было запечатлено на фотоаппарат, что положительно скажется на его настроении и работоспособности.

В-третьих, приобретите новые вещи, в том числе и одежду. Это поможет дитю почувствовать себя увереннее. Красивые тетради, дневник и пенал морально подготовят к предстоящим школьным будням. А благодаря новой одежде ребёнок поскорее захочет прийти в школу, чтобы увидеть оценивающие взгляды и услышать комплименты одноклассников.

В-четвертых, во время школьных дней помогите чаду правильно распланировать свой день. Вместе напишите распорядок дня, повесьте его на видное место и наблюдайте за соблюдением ребёнком этих правил.

В-пятых, правильно распланируйте перерывы. На выполнение одного домашнего задания в среднем потребуется 30-40 минут. Пауза между ними должна быть не менее 30 минут. Не стоит усаживать ребёнка за компьютер или у телевизора, что негативно скажется на здоровье. Такие перерывы не придадут сил, а лишь навеют усталость и сон. Пусть это будет лучше прогулка на свежем воздухе, игра с родными или небольшая помощь взрослым.

В-шестых, не заставляйте ребёнка садиться за уроки сразу же после школы. Дайте ему восстановить силы и приготовиться к предстоящей работе. Помогайте выполнять непонятные задания, вместе разбирайтесь, но никогда не кричите на малыша, если ему что-то не удается. Хвалите за каждую выполненную работу, и тогда ребёнок будет больше стараться и работать упорнее.

Следуя таким небольшим советам, можно помочь избежать школьнику хандры, связанной с внезапной нагрузкой. Вы поможете ему продержаться с таким настроением на учебу целый год, что позитивно скажется на оценках и успеваемости.

снова в школу

 

© znaikak.ru полная версия сайта